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Schön, dass du da bist.

Dein Körper steht ständig unter Spannung?

Manchmal fehlt im Alltag der Moment, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und zur Ruhe zu kommen.

Hier findest du Raum dafür.

Ich verbinde Massage und Faszienarbeit mit Balancing für deine Tiefenentspannung.

Ein ganzheitlicher Blick.

Integrative Körperarbeit in Hamburg

Komplexe Spannungsmuster entstehen selten an nur einer Stelle. Entscheidend ist, wie Muskeltonus, Faszien, Beweglichkeit, funktionelle Bewegungsketten und körperliche Regulation zusammenspielen.

Meine Arbeit verbindet deshalb drei Ebenen: manuell-fasziale Techniken, sensorisch-regulative Impulse und körperorientierte Emotionsarbeit.

Du buchst die Zeit. Was darin sinnvoll ist, entscheiden wir gemeinsam.

Individuell. Ganzheitlich. Persönlich.

Meine Schwerpunkte:

Massage & Faszienarbeit

Bewegungsfreiheit für deinen Körper.
Bei hartnäckigen Verspannungen, Rücken-, Nacken- oder Gelenkbelastungen fördern gezielte myofasziale und funktionelle Techniken Beweglichkeit und ein freieres Zusammenspiel im ganzen Körper.

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Body Balance

Ruhe und Regulation für dein System.
Bei Stress, Reizüberflutung, innerer Unruhe oder Erschöpfung unterstützen sanfte neuromuskuläre Impulse die Körperwahrnehmung und den Wechsel zwischen Aktivität und Erholung.

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Emotional Release

Raum für Körper und Emotionen.

Bei innerer Belastung, Überforderung oder wiederkehrenden Reaktionsmustern ermöglicht körperorientierte Begleitung, eigene Reaktionen besser zu verstehen und neue Handlungsspielräume zu entwickeln.

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Mandy Philipp

Körpertherapeutin in Hamburg

Du weißt noch nicht, welcher Bereich zu dir passt?
Buche einfach die gewünschte Zeit. Zu Beginn schauen wir gemeinsam,

welcher Ansatz zu deinem aktuellen Anliegen passt.

Firmenfitness
EGYM Wellpass & ePassi

Termine sind direkt über meine Praxis buchbar.

Adresse

Mühlendamm 55

22087 Hamburg

Nähe U3-Station Uhlandstraße

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