Faszientherapie
Wenn Bewegung nicht mehr frei ist.
Festes Gewebe und muskuläre Spannung können Bewegung spürbar verändern - im Alltag ebenso wie beim Sport. Faszien bilden ein körperweites Netzwerk und prägen das Zusammenspiel von Stabilität, Kraft und Dynamik.
Gezielte manuelle Techniken unterstützen die Gewebeelastizität und lösen Spannungsverhältnisse.
Im Fokus:
- muskuläre und fasziale Spannungsverhältnisse
- funktionelle Beweglichkeit
- Atemmechanik & Zwerchfellmobilität
funktionelle Mobilisation · myofasziales Release · Schröpfen · Triggerpunktarbeit · fasziale Osteopathie ·
Neurodynamik · Tender-Point-Techniken
30 Min. 55,00 € I 50 Min. 85,00 €
Kiefer & Nacken Release
Wenn Kiefer, Kopf und Nacken nicht mehr richtig loslassen.
Anhaltende Anspannung, Zähneknirschen oder hohe Alltagsbelastung können besonders im Kiefer-, Kopf- und Nackenbereich bemerkbar machen. Gezielte Körperarbeit verbindet funktionelle Entlastung mit Regulation.
Im Fokus:
- Kieferbeweglichkeit & Spannungsverhältnisse
- Kaumuskulatur & Nackenstrukturen
- Regulation bei stressbedingter Anspannung
Kiefermobilisation · craniosakrale Techniken · CMD-orientierte Techniken · Tender-Point-Techniken · myofasziales Release · Unwinding
30 Min. 55,00 €
Sportmassage
Für beanspruchte Muskulatur - vor, zwischen oder nach körperlicher Belastung.
Gezielte manuelle Impulse für Muskulatur und Faszien unterstützen Regeneration, Beweglichkeit und körperliche Leistungsbereitschaft. Belastungen können ausgeglichen und neue Kraft mobilisiert werden.
Im Fokus:
- muskuläre Spannungsverhältnisse
- Regeneration & Belastungsausgleich
- Verletzungsprophylaxe
Triggerpunkttechniken · Mobilisation · Dehnung · Neuroathletik · Sport- und Bewegungstherapie
30 Min. 55,00 € I 50 Min. 85,00 €
Faszientherapie Kompakt
Mehr Zeit für komplexe Spannungsmuster und umfassende Körperarbeit.
Die längere Anwendung bietet Raum, mehrere Körperregionen und funktionelle Zusammenhänge einzubeziehen.
Je nach Bedarf können Mobilisation, Tiefengewebstechniken, Schröpfen, myofasziales Release und Massage miteinander kombiniert werden.
1 Std. 30 Min. 130,00 €
Für regelmäßige Begleitung stehen vergünstigte Anwendungspakete zur Verfügung.
Anwendungspakete
4 × 50 Min. → 300 € statt 340 €
3 × 90 Min. → 360 € statt 390 €